去过西宁两次都是匆匆赶到匆匆离开。印象深刻的是手抓羊肉非常好吃，第一次见面的一位大哥家非常豪华惊艳，虽然外面看上去只是破落的家属楼。晚上从西宁坐火车到格尔木，一片漆黑也没见着传说中美丽的青海湖，一路错过我喜欢的大西北苍凉风景。到了格尔木已经天亮，跟当地人吃了顿午饭还喝了点白酒。下午坐汽车到西大滩，海拔4千多米的无人区走了大半天慢慢适应高原环境，拼命多喝水。青藏铁路穿越而过，藏羚羊羞答答地觅食。晚上住撒拉族人开的旅馆，很冷：

去大本营路上偶遇一群跟着汽车飞奔的藏野驴，非常漂亮：

大本营虽然只有海拔5千米，但环境非常恶劣，大部分人都有高原反应，很多本地人都受不了。头痛，没胃口，拉肚子，呕吐都是正常反应。我天生没有高反，只是食欲不振，油腻一点的东西吃上去感觉恶心。最难受的是上大号和半夜小解。野外寒风刺骨。应付高反必须多喝水，喝了水就得上厕所：

5月鲜花盛开的季节，这里寸草不生。在大本营适应两天后整理行装出发，天气不错，没有下雨下雪，偶尔太阳露个脸：

穿过小冰河：



在海拔5千5百米的前进营渡过艰难一晚后冲顶，天气还是不错：

登顶前小憩：

成功登顶：

下山途中飘起了雪花，当晚赶回格尔木迎来了沙尘暴，连夜坐火车去重庆：