对抗疫情最好的方法是多运动，增强自身免疫力。除了懒人，小坡的环境让人不运动都难。处于赤道的小岛，除了不能滑雪，其他项目都随处可以参与，甚至有好几个真冰的滑冰场。俺爱足球，网球还有跑步。足球有速度有耐力有冲撞有合作有规则有战略；网球我爱单打，可快可慢，手脚都能得到锻炼；在美好的大自然中跑步也是一种享受，绝不单调。俺不喜室内运动，不爱游泳虽然水性非常好。这里骑车锻炼的人特别多，很多人花一晚上环岛骑行。

Water Sports @MacRitchie Reservoir 麦里芝蓄水池：

Water Sports @East Coast Park 东海岸公园: 

East Coast Park: 

东海岸玩沙滩排球的学生：

俺很喜欢在森林里跑步，跟大自然融合：

巴西立公园划船 - Pasir Ris Park：

中学球场周末对外开放可以预订，这种人工草坪非常好，暴雨后排水很快也不会脏

弟弟周末足球课疫情期间也停了很久：

姐姐的体操课因为疫情停了很久终于恢复了：

Nice tennis court with cover: 

森林里骑行，每个森林公园都有难度不一专门的自行车道：

榜鹅湿地骑行：

科尼岛骑行：

这是过了榜鹅红桥通往科尼岛的小路，以前科尼岛没开放，这条是野路，长满杂草没有路灯，野狗野猪各种动物出没。现在已经铺上石子安了路灯。

乌敏岛有很多难度很高的骑行线路，家里领导曾经在那里摔过 - Palau Ubin：

骑行乌敏岛：

娃游泳课：

登新加坡最高点Bukit Timah: